La limpieza bucal diaria tiene como objetivo controlar la placa bacteriana que se acumula en la base de las encías:
- Cepilla tus dientes dos o tres veces al día.
- Utiliza seda dental o cepillos interdentales para eliminar los restos de alimentos que se acumulan entre los dientes.
- Emplea colutorios o enjuagues bucales para reforzar el control de la placa bacteriana.
- Renueva el cepillo cada tres meses.
Además de estas pautas de limpieza, para prevenir la periodontitis es fundamental que realices revisiones periódicas al dentista, tanto para remover la placa que pueda haberse acumulado como para identificar con anterioridad cualquier problema periodontal, ya que el diagnóstico temprano simplifica el tratamiento.